생각이 너무 많아 피곤하다면?

"혹시 회의가 끝난 뒤에도 혼자 그 상황을 계속 곱씹으시나요?" 남들은 "그냥 잊어버려"라고 말하지만, 멈추지 않는 생각의 고리 때문에 피곤한 당신. 단순히 예민한 성격 탓일까요? 아닙니다. 당신의 뇌는 남들과 다른 주파수로 작동하고 있을 뿐입니다. 오늘은 깊이 생각하는 사람들(Deep Thinkers)이 겪는 외로움의 진짜 이유와 그 속에 숨겨진 놀라운 능력을 뇌과학적으로 풀어봅니다. 🧠 1. 뇌의 '백그라운드'가 꺼지지 않는 사람들 MIT 신경과학 연구팀의 실험에 따르면, 같은 영화를 보고 난 뒤에도 어떤 사람들의 뇌는 30분이 넘도록 특정 영역이 활성화되어 있었다고 합니다. 영화는 끝났지만, 뇌는 여전히 내용을 분석하고 의미를 찾고 있었던 것이죠. ..